Bila, Latająca Bila, Bila na sznurku, Gra plażowa Bila... Pod takimi nazwami możecie znaleźć tę starą dobrą zabawkę. 😊 A dlaczego warto ją mieć?
Zabawka jest niezwykle prosta - na dwa sznurki nawleczona jest owalna, plastikowa piłka, którą gracze podają do siebie na zmianę rozszerzając i złączając ręce.
Co ćwiczy i rozwija zabawa bilą?
Co ćwiczy i rozwija zabawa bilą?
- refleks;
- uwagę wzrokową;
- koordynację wzrokowo-ruchową;
- umiejętność współpracy;
- koordynację obustronną;
- ruchomość gałek ocznych (konwergencję, wodzenie, płynność ruchów);
- akomodację oka;
- obręcz barkową;
- równowagę;
- sekwencyjność ruchów;
- rytmiczność ruchów;
- motorykę małą;
- mięśnie posturalne, które są odpowiedzialne za stabilną pozycję podczas trzymania napiętego sznurka i pomimo szarpnięć partnera;
- pomaga opanować lęk przed zbliżającym się przedmiotem (dobry wstęp do łapania piłki dla dzieci, które zamykają oczy, gdy piłka się do nich zbliża!).
Prawda, że dużo korzyści z tej prostej zabawy? A Bilę można kupić już za paręnaście złotych lub wykonać samodzielnie!
"Przepis" na własnoręczną bilę:
Potrzebujesz:
dwa mocne sznurki,
dwie butelki 1,5 L po wodzie,
taśma klejąca;
ew. 4 druciki kreatywne / 4 małe plastikowe obręcze
Butelkom odcinamy denka na wysokości mniej więcej połowy wysokości butelki. Sklejamy butelki ze sobą taśmą klejącą szerokimi częściami do siebie. Nawlekamy na sznurki. Na końcach sznurków wiążemy pętelki lub robimy uchwyty z drucików kreatywnych czy gotowych plastikowych obręczy. Butelki można ozdobić malując je farbami, oklejając papierem czy w inny kreatywny sposób.
Wypróbujcie, bo warto! Dobrej zabawy!
